節約がどうしても続きませんでした。
スーパーをはしごして１円でも安いものを買う。
電気をこまめに消す
節約 ＝しんどい
若い時ならまだしも、アラフィフとなった現在１分でも早く家に帰りたい。
だから頑張る節約はやめて、無理なく家計が整うシステムを作りました。
貯金0の散財夫婦から、今では月１3万の投資を続けることが出来ています。
この記事では私が実践した家計改革についてご紹介します。
1.家計簿をつけて無駄を見える化
家計簿をつける。基本中の基本ですが、やっぱり大切。
家計改革をするためには、我が家は何にお金を使っているか把握することから始めました。
つづく収入はそこまで低いわけではないのに、なぜか貯金が増えてない。
そこで1年間きっちり家計簿をつけて一年の支出の流れを確認。
さらに、よく雑誌に載っている、節約主婦の皆さんの家計簿と比較！
そうすると、我が家はエンゲル係数が想像以上にメチャ高いことに気づきました。
これではあかん！やっと家計改革に火が付きました。
２.固定費を下げる
スマホ代を大幅カット
長年、大手キャリアを使っていました。
「地方は大手じゃないとつながらない。」そう思い込んでいたからです。
でも、固定費を見直したくて思い切って格安SIMに変更。
最初は少し不安もありましたが、実際使ってみると、普段使いではそこまで困ることはありませんでした。
生活のサービスを一つの経済圏にまとめることでかなりのメリットがあることから私は楽天モバイルを選びました。
保険を掛け捨てに見直し
保険は積立タイプから掛け捨てタイプに変更しました。
高額医療費制度がありますので「医療保険は必要ない」という考え方もあると思います。
でも、これから年を重ねると何かしら病気をすることもある。
そんな時、貯金を崩すより、少しでも保険金が入れば気持ちの面でも救われる気がします。
なので我が家は、必要最低限の医療保険に入っています。
主人も私も
- がん保険
- 終身医療保険
には加入しています。
がん保険は何度でも給付金が出るタイプ。
医療保険は１泊入院でもまとまった給付金が出る商品を選びました。
夫婦ともに5000円以内で納める事。
また、年末調整で生命保険控除を申告できるので節税にもつながっているのも
ありがたいポイントです。
3.変動費の見直し
美容院、化粧品代を削減
アラフィフになると、白髪がかなり増えてきました。
以前は、毎月美容院でカラーをしていましたが、時間もお金もかなりかかります。
そこで美容院でのカラーを半年に１回程度にして、自宅で小まめにセルフカラーをするようにしました。
自分に合うカラーを見つけるまでは試行錯誤の連続。
でも今では慣れて、気になる時にサッと染められるようになりました。
その結果、毎月10000円近くの節約に成功しました。
以前はSNSで「これ良さそう」と思った化粧品を、次々購入。
高額なものほど効果があると思い込んでいました。( ;∀;)
今はキュレルのシリーズに落ち着きました。
自分の肌に合うものをシンプルに続けるようになってからは、お肌もお財布も安定しています。
私服を制服化
通勤服とお出掛け服は制服化しました。
会社に行くと本物の制服に着替え、家に帰ったらスウェットにすぐ着替えるルーティン。
そのため、手持ちの服は、ほとんど傷みません。
お気に入りで自分に似合う服を少数だけ持つようになってからは毎日の服選びに迷いがなくなり
時間もお金もかなり楽になったと感じています。
食費・日用品をまとめ買い
生鮮食品以外の日用品は、楽天市場の楽天マラソンでまとめて購入しています。
お米、ビール、水、トイレットペーパー、調味料など、無くなる前に楽天市場の買い物かごへ。
お買い物マラソンが始まったら、ポイントが一番もらえるタイミングを調整して「5と0の日」に購入しています。
これだけで楽天ポイントが毎月１万ポイントほど貯まるようになりました。
生活のサービスを楽天に集約しているのでポイントも貯まりやすい環境になっています。
生鮮食品は地元のスーパーで週一のまとめ買い。
予算をあらかじめデビットカードに入金してその範囲内で買い物しています。
あおぞら銀行デビットカードを使っています。
現金感覚で使いすぎ防止に。
しかもポイントも貰えます。
また、食事のメニューもある程度固定化しています。
メニューを毎日考えなくてよくなり、食費も安定するようになりました。
私が実際に使っている楽天マラソン管理用Excelシートです。
良ければ自由にお使いください。
ダウンロードはこちら
まとめ買いの代表いくつか紹介
我が家が何度もリピートしているものです。
身体に安心。ジューシーソーセージ
国産小麦パスタ
4.大きな買い物はお金が貯まってから
以前の私は、最新家電に目が無く、分割払いで「未来の自分」に借金ばかり。
でも今は、
「貯まるまで買わない」。
理由はたったこれだけです。
- 無ければ無いで暮らせる
- 利息を払うのがもったいない
「欲しい！」という波が過ぎるのを待てるようになると、無駄遣いが激減します。
モノを増やすより、「いつでも出せる現金」が手元にある安心感。
アラフィフの私には、これが一番の贅沢です。
5.副業 ポイ活 投資で収入を増やす
節約には限界があるけれど、増やすチャンスは無限です。
「削る」のが苦手なら、「増やす」ことにエネルギーを使う。
これが私には合っていました。
- 楽天ポイントせどり ポイ活の延長で、月数万円の副収入に。
- 無理なくコツコツポイ活 たかがポイントされどポイント
- つみたてNISA・iDeCo 50代目前からでも、15年続ければ大きな差に。
一足飛びにはいかなくても、コツコツ種をまく。 数年後の自分を楽にするために、今できることから始めています。
6.外見も気にする(ダイエットは最強の節約)
家計を整えると同時に、自分の体型管理も始めました。
実は「ダイエット」は、どんな節約術よりも効果的です。
- 食べ過ぎ防止で食費ダウン 腹八分目を意識するだけで、無駄な買い食いやお菓子代が浮きます。
- 新しい服がいらない 今の体型をキープすれば、手持ちの「お気に入りの服」をずっと着続けられます。
- 健康になる 将来の医療費までカット
つづく毎日体重をはかるだけで楽天ポイントがもらえる体重計はこちら↓
アラフィフこそ、無理のないダイエットで心もお財布も軽くしていきたいですね。
7.我が家の家計簿公開
- 夫・手取り 300,000
- 妻・手取り 190,000 合計 490,000
【2026年４月】
固定費
| 教育ローン | 18,797 |
| 家のローン | 59,450 |
| 保険 夫 がん保険・医療保険 | 4,467 |
| 保険 妻 がん保険・医療保険 | 5,785 |
| ケーブルテレビ代 | 1,650 |
| 携帯代 ２人 | 2,530 ここは本当に変えて良かったです。 |
| ウオーターサーバーレンタル料 | 2,500 |
| 区費 | 6,930 |
| 火災保険 | 5,500 |
| 上下水道代 | 8,000 |
| お小遣い 夫 | 35,000 |
| お小遣い 妻 | 35,000 |
| 合計 | 185609円 |
流動費
| 食費 | 40,000 1週間1万円でまとめ買いしています。 |
| 電気代 | 15,000 |
| 楽天マラソン代 | 40,000 一見高く見えますがまとめ買いで日用品の買い出しストレスがゼロになりました |
| ガソリン代 | 25,000 |
| 高速代 | 15,000 |
| 娯楽費 | 5,000 |
| 医療費 | 5,000 |
| 妻 美容院代 | 8,000 |
| 外食費 | 7,000 |
| 合計 | 154,000円 |
貯金・投資
| 現金貯金 | 15,000 |
| iDeCo 夫 | 23,000 |
| iDeCo 妻 | 40,000 |
| NISA 夫 | 33,333 |
| NISA 妻 | 33,333 |
| 合計 | 144,666円 |
貯蓄と投資やればできる！数年前まではどこに消えていたのか。怖いくらいです
固定費（185,609円）＋流動費（154,000円）＋貯蓄、投資（144,666円）＝484,275円
まとめ
若いころは子育てに夢中で老後のことなど考えていませんでしたが、今や人生100年時代。
元気に楽しい老後生活は一足飛びではやってきません。
いつだって今日が一番若い。
実行に移した時が一番早い。
今からコツコツ努力した未来は決して裏切らない。
ご参考になれば幸いです。
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